2008年，我參加工作時(shí)，碰到比較不爽的事之一就是自那年起五一取消了長(zhǎng)假，由原來(lái)的七天變成了三天。前一段時(shí)間網(wǎng)上也一直討論要恢復(fù)五一長(zhǎng)假，但是終于一直也只是在討論罷了，也有人建議說(shuō)企業(yè)應(yīng)該增加年假、帶薪假期，既能讓員工休息好，也能有效避開(kāi)旅游高峰，這樣的想法，應(yīng)該說(shuō)蠻好，但是之絕大多數(shù)企業(yè)、絕大多數(shù)員工而言，肯定是一紙空文。

根據(jù)之前美國(guó)人力資源管理協(xié)會(huì)對(duì)600名員工的一份調(diào)查，70%的雇員需要為工作加班加點(diǎn)——在公司加班，回家還要加班，甚至周末、假期也要加班。哈佛商學(xué)院兩研究員調(diào)查了為不同公司工作的1，000名對(duì)象，發(fā)現(xiàn)幾乎有1/2的人每周工作超過(guò)65小時(shí)，這還不包括下班以后用于聯(lián)系工作事宜的25個(gè)小時(shí)，他們?cè)趫?bào)告中寫(xiě)到受訪(fǎng)者的心態(tài)——這些受訪(fǎng)者認(rèn)為，如果自己所在的公司想要在全球市場(chǎng)里獲得成功，那么他們就必須保持一直在上班的狀態(tài)……

最后，這兩個(gè)研究員得出了一種與傳統(tǒng)觀(guān)點(diǎn)完全相反的結(jié)論：暫時(shí)性地放下手中的工作能夠讓人更好地投入工作。在接下來(lái)的試驗(yàn)中，波士頓咨詢(xún)集團(tuán)的一些顧問(wèn)組被要求每周進(jìn)行“預(yù)休假”，即每周有一天的下午6點(diǎn)以后不得工作，不得有任何工作上的聯(lián)系。一度，這樣的休假讓很多員工覺(jué)得尷尬，也讓一部分人感到緊張，甚至還有人抗拒這個(gè)主意。他們害怕這樣的休假會(huì)讓自己面臨差評(píng)以及更多的周末加班。這個(gè)試驗(yàn)的目的是要讓人們明白，即使自己從工作中脫離出來(lái)，稍事休息，工作仍然可以做得很好。

這個(gè)方法真的生效了。波士頓咨詢(xún)集團(tuán)的內(nèi)部調(diào)查顯示，在6個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，和那些沒(méi)參加試驗(yàn)的人相比，參與試驗(yàn)的顧問(wèn)們對(duì)自己的工作和生活的平衡度更加滿(mǎn)意，他們更愿意待在公司繼續(xù)工作。意外的收獲是團(tuán)隊(duì)的工作更有成果了，因?yàn)椤皥F(tuán)隊(duì)成員的公開(kāi)對(duì)話(huà)變得更多”，“和改善工作流程有關(guān)的交流也越來(lái)越多，團(tuán)隊(duì)的工作能力得以提高，工作效率也提升了”。這個(gè)方法如此有效，以致于波士頓咨詢(xún)集團(tuán)最后將它作為公司的一條政策——強(qiáng)制休假。

我們都知道很多傳統(tǒng)勞動(dòng)密集型企業(yè)，休假之于普通員工基本上是一種奢侈，很多一線(xiàn)的員工基本上是全年無(wú)休，除了特別重要的事請(qǐng)假以外。而他們不休的一個(gè)根本原因是公司制度的設(shè)計(jì)讓他們休一天假帶來(lái)的損失遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于上一天班所得到的報(bào)酬，比如很多企業(yè)給員工設(shè)個(gè)滿(mǎn)勤獎(jiǎng)（意思就是當(dāng)月一天不落，天天上班），大概是300元不等，如果你休息了一天（不管什么原因），首先你這300元是沒(méi)有了，然后還要扣除你休息天數(shù)的工資，同時(shí)你評(píng)優(yōu)、先進(jìn)什么的，當(dāng)月基本上就沒(méi)有機(jī)會(huì)了，于是算下來(lái)，休一天，少收入好幾百。所以，員工就“不敢”休息。

但是，我們也發(fā)現(xiàn)，那些員工得到更好休息的企業(yè)，他們的效率一點(diǎn)都不比同行差，甚至更高。譬如說(shuō)零售行業(yè)的胖東來(lái)，他們規(guī)定每周二為公休日，這一天所有門(mén)店關(guān)門(mén)，員工放假，而它很長(zhǎng)一段時(shí)間都是同行中的佼佼者。同樣，我們西安某餐飲業(yè)客戶(hù)，一般春節(jié)期間是餐飲業(yè)最繁忙的，但是他們每年放10天左右春節(jié)假，讓所有員工安心回家過(guò)年，在我看來(lái)，這也是他們保持較好增長(zhǎng)的一個(gè)重要原因。

當(dāng)然，從另一方面來(lái)講，很多員工不太愿意更多的休假，個(gè)中原因還有兩個(gè)，第一個(gè)是恐懼。離開(kāi)自己的工作崗位是違反個(gè)人直覺(jué)的，這種做法總讓人感覺(jué)有問(wèn)題，就像主動(dòng)繳械投降一樣。放下工作會(huì)讓我們覺(jué)得失去了自己的影響力，那怕將視線(xiàn)移開(kāi)一秒鐘，我們都感覺(jué)投入工作中的精力不見(jiàn)了。結(jié)果就是，工作上還沒(méi)有解決的問(wèn)題讓我們愈發(fā)焦躁，而我們也開(kāi)始質(zhì)疑自己的能力、創(chuàng)造力甚至智力：“我真笨，我連這個(gè)問(wèn)題都搞不定�！痹谶@樣的情況下，我們其實(shí)應(yīng)該休息一會(huì)兒了，但是我們?nèi)耘f不愿去休息，因?yàn)榈诙�個(gè)原因：我們不知道如何休息。我們從來(lái)沒(méi)有開(kāi)發(fā)過(guò)一種能夠讓思維靜休息方式。很多人休息的想法就是“睡覺(jué)”、“睡到自然醒”，悲催的是很多人“休息”那天醒得特別早……

所以，從企業(yè)的角度，應(yīng)該制定合理的休假政策，鼓勵(lì)員工休息，使員工得到合理的休息，事實(shí)上，這恰恰會(huì)產(chǎn)生更高的效益；而從員工的角度，一是要敢于正常休息，強(qiáng)迫自己休息，二是尋找、培養(yǎng)自己思維休息的方式。