你忍受不了現(xiàn)在的工作，但又不能辭職。要如何讓這種形勢(shì)變得不那么難以忍受呢？悅己教你3招和討厭的工作和平共處，學(xué)會(huì)在職場(chǎng)中內(nèi)心強(qiáng)大的方法，換個(gè)角度就能把不喜歡變成享受！

職場(chǎng)內(nèi)心強(qiáng)大的方法：確定問題

在找到解決辦法之前，你得知道問題出在哪里。所以，你要很誠實(shí)的面對(duì)這個(gè)問題：在你的工作過程中，究竟什么才是你真正不喜歡的呢？

是工作本身，你無法從日常工作中得到一點(diǎn)點(diǎn)樂趣嗎？還是你覺得自己的工作量太大，有些難以承受呢？

是不是問題的根源出在薪水上，你覺得自己的努力工作并沒能得到相應(yīng)的回報(bào)？

或者是在工作上消耗的精力太多？上班來回的路程太遠(yuǎn)了？車費(fèi)太貴了？浪費(fèi)了太多的時(shí)間嗎？

當(dāng)然，同事也很可能成為不開心的根源。你同你的直屬上司有矛盾嗎？還是某個(gè)同事讓你非常反感？

也許讓你不開心的原因不止上面一條，但是誠實(shí)回答這些問題會(huì)幫助你發(fā)現(xiàn)目前最主要的問題在哪里。

職場(chǎng)內(nèi)心強(qiáng)大的方法：找出解決辦法

如果你還是無法確定自己不愉快的原因所在，那么回想一下，當(dāng)你喜歡這份工作的時(shí)候（或者之前某份讓你很開心的工作）你是因?yàn)槭裁炊�開心的，現(xiàn)在哪些情況發(fā)生了改變呢？

接下來你要知道一件事，雖然你可能一時(shí)無法離開現(xiàn)在的工作，但是一旦你弄清楚了情況，你還是可以有所選擇的。

舉個(gè)例子來說，如果你不喜歡的是現(xiàn)在的日常工作，你可以同上司談?wù)�，讓他知道你想做一些更有趣更有挑�?zhàn)性的工作。但是一定要用正面的說辭，比如“我覺得自己還有更多的能量可以發(fā)揮”，而不是負(fù)面的“我無聊得快瘋掉了”。

從當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)看，失業(yè)現(xiàn)象嚴(yán)重，所以用人單位往往會(huì)更喜歡那些愿意承擔(dān)更多責(zé)任的員工。所以現(xiàn)在是個(gè)主動(dòng)為自己“攬事兒”的好機(jī)會(huì)。

雖然承擔(dān)了更多的責(zé)任并不意味著馬上就能有薪水上的回報(bào)。但是，如果你能認(rèn)真處理，也許會(huì)得到新的頭銜，以及在不久的將來得到加薪的許諾。

職場(chǎng)內(nèi)心強(qiáng)大的方法：與人相處

很多女性都會(huì)發(fā)現(xiàn)，人際關(guān)系的問題往往是職場(chǎng)中最難搞定的事情。因?yàn)榕�性一點(diǎn)都不愿意引發(fā)沖突。但是，你必須要這么做。

如果你有疑問，那就問問自己，要么花少許時(shí)間跟有點(diǎn)難對(duì)付的上司或同事把事情攤開說清楚，要么每天早上一睜開眼睛就開始憎恨自己的工作（要知道工作可是占據(jù)了你生活一大部分�。�，這兩種情況哪個(gè)更糟糕呢？

把不愉快的事情仔細(xì)想一遍，然后問問那個(gè)人——無論是你的上司還是同事——能不能找個(gè)時(shí)間坐下來談?wù)�。找個(gè)可以不被打攪的地方，告訴他（或她）你希望 能夠?yàn)榘l(fā)生的不愉快找到個(gè)解決的方法。如果談話變成了爭論或非難，那么趕緊剎車不要繼續(xù)討論了，看看能不能找找人事部門的人來一起解決問題。你要讓對(duì)方知 道，你非常希望能夠達(dá)成友好的結(jié)果。

無論出于何種原因，如果你不能辭掉現(xiàn)有的工作，你都必須盡最大努力去消除工作中的糟糕感覺，這樣你才能讓自己的生活和事業(yè)一同前進(jìn)。